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レコーディングダイエット64日目
朝の体重64キロ(スタートからマイナス11キロキープ)
体調、風邪ほぼ回復。
12/12のレコーディングダイエット
朝:コーヒー、バナナ

昼:コーヒー、りんご

晩:カツ野菜カレー、焼酎、柿の種、黒糖くるみ

会社から連絡があり今週の金曜日、病院のあとに
人事面接に行くことになりました。
今後の復職、異動などの話になると思います。
それまでに希望など整理して考えたいと思います。

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2010/01/06 1:57 PM posted by: ダイエット生活2ヶ月目
今、検討しているのがレコーディングダイエット。でも実際の効果はどうなんだろう?