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59キロ(−16キロ)

12/2
朝:コーヒー
昼:鶏フライ、ご飯、サラダ、コーヒー
晩:枝豆、焼き鳥、サラダ、ビール、焼酎

                    
| 真治 | - | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
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